سوزش چشم

ترجمه: حمیدرضا حیدری

ویرایش و تنظیم :اپتومتریست زهرا بهروزفر

علل و نحوه ی فراغت از آن:

سوزش چشمی می تواند چندین علت داشته باشد ، که این علت ها از ساده تا پیچیده قابل رده بندی است و همچنین حس سوزش می تواند با یا بدون علامت های خارش ، درد چشم ، اشک ریزش یا ترشحات باشد.

غالبا سوزش چشمی توسط تاثیرات غیر قابل اجتناب محیطی، از جمله بادهای شدید یا گرده افشانی های شدید ، ایجاد می شود. اگرچه، احساسات مشابه می تواند علائم مشکلات جدی تری چشمی باشد که نیاز به اقدامات پزشکی دارد. برای اینکه درمان مناسب را انتخاب کنیم، اینکه در ابتدا علت سوزش چشم هارا مشخصکنیم از اهمیت برخوردار است.

چرا چشمان من سوزش دارند؟

علل سوزش چشمی:

در بعضی از مواقع اینکه علت سوزش چشمی را بیان کنیم آسان است.برای مثال اگرشما مواد شیمیایی وارد چشم خود کنید چشمان شما ممکن است بسوزد از جمله ی این مواد مشابه با محتویات شامپو ، کلر موجود در آب استخر یا کرم های ضد آفتاب اند. شایر محرک های رایج که می توانند در چشمان شما سوزش ایجاد کنند، شامل لوازم آرایشی بهداشتی، مرطوب کننده های پوست، صابون و فرآورده های پاک کننده را می توان نام برد.

سوزش چشمی می تواند علل بسیاری داشته باشد. بهترین روش برای فراغت یافتن از آن مراجعه به پزشک چشم است .

استفاده از لنز های تماسی برای مدت طولانی نیز می تواند موجب سوزش چشمی شود.

بیماری مذکور همچنین می تواند از محرک های محیطی منشا بگیرد، ازجمله دود سیگار ،کپک قارچی، گرده ی گیاهان یا شوره ی حیوانات خانگی نیز موثرند. درصورتی که شما نسبت به یکی از این مواد آلرژی دارید، به نظر این ها عامل موثر تر در ایجاد سوزش چشمی شما خواهند بود. اگرچه حتی هوای تمیز نیز می تواند سوزش چشمی ایجاد کند ، خصوصا هنگامی که گرم، سرد یا خشک باشد.

اگرچه ممکن است چیزی به درون چشمان شما رفته باشد و موجب سوزش آنها شده باشد، سوزش چشمی می تواند سیگنال و علامت های جدی تری برای چشم محسوب شوند.برای مثال، rosacea چشمی، خشکی چشم و نیز بلفاریت می توانند علائم وسوزش چشمی را داشته باشند.

درحقیقت، هرچیزی که باعث التهاب می شود می تواند حس سوزش را ایجاد کند. آلرژی های چشمی به علاوه عفونت های باکتریایی و ویروسی می تواند التهابی را موجب شوند که سوزش را ایجاد کند.حتی سرماخورگی یا آنفولانزا می تواند علت سوزش باشند.

درموارد کم یاب ، سوزش چشمی می تواند یکی از علامت های بسیار جدی و تحدید کننده ی زندگی دروضعیت هایی نظیر orbital cellulitis یا uveitis  باشد.

اغلب ، سوزش به همراه سایر علائمی که می توانید به پزشک خود بگویید، به پزشک این امکان را می دهد تا ریشه ی مشکل شمارا بیابد. به عنوان مثال، درصورتی که سوزش همراه با خارش باشد می تواند بیانگر آلرژی باشد یا اگر سوزش با تخلیه ی ترشحات باشد به معنای عفونت است.

چگونه از سوزش چشمی فارغ شویم؟

درصورتی که یک فرآورده ی خانگی به داخل چشمان شما رفت و سوزش ایجاد کرد، اولین کاری که انجام می دهید این است که اتیکت و بروشور مربوط به اقدامات خاص را بررسی می کنید. دربسیار موارد شما می توانید چشمان خودرا بشویید و از حس سوزش بکاهید.

برای مثال، کودکان و بزرگسالان غالبا کرم های ضد آفتاب درطول ماه های گرم به درون چشم های خود به طور اتفاقی و اشتباه می زنند. اگرچه سوزش و خارش و گزیدگی در ابتدا ممکن است قابل توجه باشد، ولی شست و شو با آب تمیز به آرامی تسکین دهنده ی سریعی خواهد بود.

اگر شما یک فردی هستید که آلرژی دارد، پزشک شما می تواند قطره های چشمی خاصی که قابلیت کاهش سوزش را درون فصل الرژیک دارند را برای شما تجویز کند.این  قطره ها با داروهای خوراکی مخصوص آلرژی تفاوت دارند، زیرا داروه ای خوراکی می توانند با خشک کردن چشم ها موجب سوزش انها شوند.

اگر شما از داروهای آلرژیک استفاده می کنید و یا هردارویی که فکر می کنید که می تواند موجب آن شود ،باید این موضوع را قبل از استفاده ی دوباره از ان دارو با دکتر خود درمیان بگذارید.

سوزش ایجاد شده توسط خشکی چشم را معمولا می توان با استفاده ی مکرر از قطره های چشمی لوبریکانت (که اشک مصنوعی نیز نامیده می شوند)تسلی داد. به هنگام انتخاب برند اشک مصنوعی توجه داشته باشید که اگر می خواهید از آن به صورت وطولانی مدت و مکرر استفاده کنید از انواع بدون نگهدارنده ی آن استفاده کنید. اگر ناراحتی شما ادامه یافت، با دکتر خود درمیان بگذارید، از آنجایی که درمان های دیگری برای خشکی چشم وجود دارد که می تواند موثر واقع شود و همچنین سوزش چشمی شما را تسلی بخشد.

کامپرس سرد به آرامی و ملایمت که بر روی پلک های بسته ی شما انجام می ود، می تواند به تسلی سوزش شما کمک کند.

چه زمانی با دکتر خود تماس بگیریم:

اگرسوزش چشمی شما با درد یا حساسیت به نور بیش اندازه همراه بود یا اگر شما هر ترشح چشمی، تاری دید، مگس پران یا جرقه زدن نور، دوبینی یا سایر علائم غیرمنتظره داشتید با پزشک خود برای رسیدگی بی وقفه تماس بگیرید.

حتی اگر هیچ یک از این علام رخ نداد، درصورتی که سوزش چشم شما بیش از چند روز ادامه یافت با دکتر خود تماس بگیرید.

آیا می دانستید:

چه اقداماتی را درصورتی که کرم ضد افتاب به درون چشم رفت باید انجام داد؟

کرم ضد آفتاب یک اقدام اصلی برای کودکان و بزرگسالان جهت حفاظت پوست از اشعه ی خطرناک UV است.اما این فرآورده ها درایجاد سوزش چشمی نیز درگیر است.

رفتن کرم ضد آفتاب به درون چشمان شما در ساحل یکی از علل شایع سوزش چشمی است.

اگرچه کرم ضد افتاب معمولا اسیب دائمی ایجاد نمی کند، اگر به درون چشم شما راه یافت می تواند ناراحتی قابل توجه و التهاب  چشمی ایجاد کند.

اگر کرم ضد آفتاب به درون چشم شما راه یافت، اولین چیزی که باید شما انجام بدهید این است که لنز تماسی خودرا خارج کنید. بعد از اینکه چشم خود را با قطره ی لوبریکانت چشمی یا اشک مصنوعی بشویید.درغیر این صورت از یک بطری آب یا آب شیر که تمیز و تازه باشد بشویید._(حائز اهمیت است که بدانید، آب شیر می تواند میکرو ارگانیسم هایی که به چشم آسیب های جدی وارد می کنند را دارا باشد که عفونت هایی نظیر Acanthamobakratitis ایجاد کند. بنابراین بهتر است یک بطری مایع استریل شست و شوی چشمی یا اشک مصنوعی به هنگام رفتن به ساحل همراه خود داشته باشید.)

کامپرس سرد و مرطوب بر روی چشم های بسته نیز می تواند حالت گزیده شدن و سوزش توسط کرم را کاهش می دهد.

شما می توانید پروسه ی فروکش سوزش را حتی با استفاده از قطره های لوبریکانت بدون نگهدارنده را سریعتر کنید(هر20دقیقه) تا زمانی که احساس بهتری پیدا کنید. همچنین اگر شما دارای لنز تماسی هستید، از لنز های تماسی daily disposiable استفاده کنید که در این صورت سریعا می توانید لنزهای خودرا در صورت اغشته شدن به کرم ضد آفتاب با لنزهای تازه و تمیز تعویض کنید.