آلرژی چشمی:
مترجم:فاطمه خاکی
ویرایش و تنظیم:اپتومتریست زینب دانش
چگونه خارش و اشک ریزش چشم را تسکین دهیم؟ آلرژی چشم که همراه با قرمزی چشم، اشک ریزش، خارش، عطسه و آبریزش بینی در فرد مبتلا است که بسیار شایع است.
نشانه های آن شامل عطسه،سرفه و آبریزش بینی است و بیشتر بیماران خارش،اشک ریزش،قرمزی چشم و تورم پلک ها را تجربه کرده اند.
در بعضی افراد آلرژی چشمی در بعضی بیماری ها و pinke eye نقش دارد.
علت آلرژی چشمی چیست؟
به طور کلی اجسام بی ضرر اگر باعث ایجاد واکنشات آلرژیک شوند می توانند به تنهایی مشکل ساز باشند که به آن ها آلرژن می گویند. بیشتر گردوغبار موجود در هوا آلرژن هستند که آلرژی چشمی ایجاد می کنند مثل گردوخاک، گرده، هاگ، شوره و پرز حیوانات خانگی.
واکنشات آلرژی به نیش حشرات و زنبور و حساسیت غذایی معمولاً به اندازه ی ذرات گرد غبار هوا بر چشم اثر نمیگذارند.
تسکین حساسیت چشمی:
برای رهایی از حساسیت های چشمی، خارش و اشک ریزش چشم، شما راه های کمی دارید:
- دوری از آلرژن ها: گفته ی قدیمی است که میگوید پیشگیری بهتر از درمان است.بهترین روش برای کنترل حساسیت چشمی این است که کاری انجام دهید تا در معرض حساسیت زاهایی که به ان حساسیت دارید قرار نگیرید. برای مثال در روزی که مقدار گردها زیاد است بیرون نروید و از فیلتر استفاده کنید.
- وقتی در فصل حساسیت از خانه بیرون می آیید از عینک آفتابی که فریم بزرگی دارد استفاده کنید تا گرده و سایر آلرژن ها از چشم دور باشند و در هنگام رانندگی شیشه های ماشین را بالا دهید.
- لنز تماسی: لنز تماسی خود را خارج کنید زیرتا سطح این لنز ها مکان خوبی برای تجمع آلرژن ها است؛ پس بهتر است در فصل آلرژی عینک بزنید.
- قطره های چشمی بدون نسخه:چون حساسیت چشمی زیاد دیده می شود قطره های چشمی بدون نسخه در دسترس عموم است که فرمولاسیون آن ها قرمزی و خارش و اشک ریزش را کم می کند.۸راهنمایی برای مبتلایان به آلرژی چشمی:
- راهنمایی برای شما:
- به موقع شروع کنید. قبل از شروع فصل آلرژی به پزشکتان مراجعه کنید تا به شما آموزش دهد که چگونه حساسیتتان را نسبت به آلرژن ها را کم کنید.
- تلاش کنید خود را از علت های اولیه ایجاد آلرژن چشمی دور نگه دارید. در بهار و تابستان گرده گیاهان و درختان همیشه هست،در اخر تابستان نیز گرده بوته ها مقصر اصلی است، در فصل زمستان هم هاگ و غبار و شوره و پرز حیوانات وجود دارد.
- چشم هایتان را از گردوغبار موجود در هوا توسط عینک آفتابی با فریم بزرگ دور نگه دارید.
- وقتی چشم ها می خارند، آن ها را نمالید. مالش چشم ها ترشح هیستامین را بیشتر می کند و علائم آزاردهنده آلرژی بدتر می شود.
- از قطره های چشمی اشک مصنوعی جهت شستن چشم از گردوغبار هوا استفاده کنید. از پزشک خود درباره ی برند بهتر سوال کنید.
- لنز تماسی خود را بیرون بیاورید و یا هر روز عوض کنید تا گردوغبار هوا برروی چشم نماند.
- قبل از خواب چشم ها پلک هایتان را بشویید تا در صورت وجود گردوغبار و آلرژن پاک شوند.
- برای خانه و سیستم گرمایشی و سرمایشی خود تهویه هوا نصب کنید و هم چنین فیلترهایی برای به دام انداختن آلرژن ها تهیه کنید.
- داروهای تجویزی: اگر حساسیت شما شدید باشد با قطره های بدون نسخه علائم کاهش نمیابد و شمانیاز به پزشک دارید. قطره های چشمی و خوراکی که برای کاهش علائم آلرژی چشمی تجویز می شوند شامل:
- آنتی هیستامین ها: بدن به طور طبیعی در برخورد با آلرژن ها هیستامین آزاد می کند. ماده ای که عروق و رگ هارا گشاد و دیواره ی عروق را ابنرمال می کند. علائمی که با هیستامین ایجاد می شود شامل آب ریزش بینی، خارش و اشک ریزش چشمی است که انتی هیستامین ها این علائم را کاهش می دهند.
- ضد احتقان: این دارو ها به کاهش تورم بینی کمک میکند تا بیمار راحت تر نفس بکشد. این دارو اندازه ی رگ های اسکلرا را کوچک می کند تا قرمزی چشم کمتر شود. ضد احتقان های معمول شامل فنیل افرین و سودوفرین است. دارو های ترکیبی نیز در دسترس است که ترکیب آنتی هیستامین ها و ضد احتقان ها است.
- مهارکننده ی ماست سل ها: داروهایی هستند که از آزادسازی هیستامین و سایر موادی که در واکنشات آلرژیک ترشح می شوند جلوگیری می کند.
- این داروها اثر یک هفتگی دارند بنابراین برای استفاده قبل از شروع فصل حساسیت بسیار مفید است.
- NSAIDیا داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی:قطره ی چشمی این دارو ورم،التهاب و قرمزی حاصل از آلرژی و ورم ملتحمه به نام تب یونجه را کاهش می دهد.
- استروئیدها: قطره های چشمی کورتیکواستروئید گاهی اوقات برای کاهش علائم آلرژی چشمی تجویز می شوند. اما این داروها در طولانی مدت عوارض زیادی خواهند داشت مثل فشار چشم بالا،گلوکوم و کاتاراکت بنابراین تجویز این داروها برای کوتاه مدت است.خود آزمون آلرژی چشمی:
- ایمن درمانی: این روش درمانی برای بالا بردن ایمنی بدن است که مقدار کمی از آلرژن را به بدن فرد تزریق می کنند تا بدن نسبت به ان ایمنی خود را بالا ببرد.
- آیا سابقه ی سابقه آلرژی در خانواده ی خود دارید.
- آیا چشمانتان در طول فصل بهار خارش دارد؟
- آیا تا به حال تشخیص pink eyeدر شما داده شده؟
- آیا به حیوان خاصی مثل گربه حساسیت دارید؟
- آیا برای کنترل عطسه،سرفه یاخون گرفتگی از آنتی هیستامین و ضداحتقان استفاده کرده اید؟
- آیا در هنگام استفاده از لوازم آرایشی،لوسیون ها یا عطر خاص دچار اشک ریزش شده اید؟آلرژی چشمی و لنز تماسی:فردی که لنز تماسی نرم خود را با سیلیکون هیدروژل تعویض می کند، مواد شیمیایی و سطح لنز تماسی می تواند موادی که به خود جذب کند خیلی بیشتر از مواد قبلی و این باعث اذیت و ناراحتی فرد می شود.سیلیکون هیدروژل اغلب برای ساخت لنز نرم ترجیح داده می شود زیرا میزان اکسیژن بیشتری را نسبت به بقیه مواد سازنده لنز های معمولی عبور میدهد.
- بسیاری از پزشکان عقیده دارند که بهترین لنز تماسی نرم برای افراد میتلا به آلرژی لنز های یک بار مصرف است که بعد از استفاده خراب میشود. این لنز ها باعث کاهش احتمال ایجاد شدن و قرار گرفتن آلرژن ها و سایر مواد روی سطح لنز می شود.
- افرادی که از لنز تماسی استفاده می کنند بیشتر در فصل آلرژی شکایت دارند، آن ها سوال می پرسند که آیا این حساسیت مربوط به لنز تماسی است یا نه. این موضوع حساسیت به لنز تماسی زمانی است که فرد شروع به استفاده از لنز تماسی سلیکون هیدروژل می کنند .آلرژی که با لنز تماسی ایجاد می شود یک واکنش آلرژیک به لنز تماسی نیست، بلگه مربوط به مواد باقی مانده به سطح لنزهای تماسی است.
- اگر پاسخ شما به بیشتر پرسش های بالا بله است احتمالاً دچار آلرژی شده اید وب بهتر است به اپتومتریست یا پزشک مراجعه کنید.
