چگونه سیگار کشیدن به بینایی شما آسیب می رساند؟

ترجمه و تنظیم :اپتومتریست زهرا بهروزفر

سیگار کشیدن بزرگترین و تنها دلیل قابل پیش گیری از بیماری ها و مرگ پیش از موعد در U.S  و استرالیا می باشد. سیگار کشیدن به تمامی ارگان ها در بدن شما - شامل چشم ها - صدمه می رساند.

• سیگار کشیدن و آب مروارید :

آب مروارید (کدورت لنز اصلی چشم)، یکی از دلایل اصلی کوری در جهان است. بیش از ۵۰  درصد آمریکایی ا در آینده دچار آب مروارید خواهند شد و یا در سن ۸۰ سالگی جراحی آب مروارید شده اند.

احتمال بروز آب مروارید در افراد سیگاری دو برابر بوده و این ریسک هرچه فرد بیشتر سیگار بکشد، افزایش می یابد.

• سیگار کشیدن و دژنراسیون ماکولا :

  Age_related Macular Degeneration (AMD)  دقیقا مرکز رتین، جایی که مسئول دید مرکزی وsharp  مورد نیاز برای کارهای روزانه مثل مطالعه و رانندگی است، اثر خود را گذاشته و بافت آن رات تخریب می کند. دژنراسیون ماکولا باعث ایجاد  «نقاط کور» و از بین رفتن دید رنگ شده و به شدت دید مرکزی را تخریب می کند.

هرچند جراحی با لیزر ممکن است پیشرفت بیماری را به تعویق انداخته یا پیش گیری کند، اما نمی تواند صدمه ایجاد شده به علت دژنراسیون ماکولا را برطرف سازد(به جز تعداد بسیار کمی از بیماران که در مراحل خیلی اولیه کشف می شوند).

افراد سیگاری می توانند یک افزایش سه برابری در ریسک AMD  در مقایسه با کسانی که هرگز سیگار نکشیده اند، داشته باشند. و اما زنان سیگاری بالای80  سال، 5.5  برابر زنان هم سنی که سیگار نکشیده اند AMD  ممکن است بروز پیدا کند.

• سیگار کشیدن و التهاب لایه ی میانی چشم (Uveitis (

Uveitis  یک بیماری خطرناک چشمی است که می تواند باعث از بین رفتن کامل و دائمی دید شود. Uveitis  به ساختارهای اساسی چشم، شامل ایریس و شبکیه، صدمه می رساند و می تواند باعت ایجاد مشکلاتی مثل آب مروارید، آب سیاه و RD  (جداشدگی شبکیه) گردد.

احتمال بروز Uveitis در افراد سیگاری بیشتر از افرادی است که سیگار نمی کشند. یک مطالعه نشان داد که سیگار کشیدن 2.2  بار بیشتر از مقدار نرمال ریسک ایجاد چنین شرایطی را فراهم می کند.

• سیگار کشیدن و رتینوپاتی دیابتی:

رتینوپاتی دیابتی باعث صدمه به رگ های خونی شبکیه شده، در نتیجه این رگ ها می توانند نشت کرده، پاره و یا بلوکه شده و کاهش دید را باعث شوند.

بیش از ۵  میلیون آمریکایی ۴۰ و بزرگتر به علت دیابت های نوع ۱  یا ۲   دچار رتینوپاتی دیابتی هستند و این تعداد تا سال 2050 تا حدود16  میلیون نفر افزایش پیدا خواهد کرد.

سیگار کشیدن ممکن است ریسک بروز دیابت را دو برابر کند. هم چنین یک رابطه علتی بین سیگار کشیدن و هم بروز و هم پیشرفت رتینوپاتی دیابتی وجود دارد.

• سیگار کشیدن و خشکی چشم :

مبتلایان به خشکی چشم اشک ناکافی دارند، در نتیجه احساس خارش، قرمزی، جسم خارجی و حتی چشمان اشک آلود را تجربه خواهند کرد.

کشیدن تنباکو یک محرک سوزش آور معروف چشمی است که خشکی چشم را تشدید می کند، مخصوصا در استفاده کننده ها از لنز. افراد سیگاری تقریبا دو برابر افراد عادی دچار خشکی چشم هستند.

• سیگار کشیدن و بیماری چشمی نوزادان:

زنانی که در دوران بارداری سیگار می کشند، سم های خطرناکی را به جفت جنین منتقل کرده، و به کودک تازه متولد شده صدمه می زنند، و احتمال بروز بسیاری از مشکلات چشمی نوزادان تازه متولد شده را افزایش می دهد.

این شامل استرابیسم (انحراف چشم) و عدم رشد عصب چشم -یکی از دلایل اصلی کوری در بچه ها- می شود.

همچنین احتمال نارس بودن نوزاد در زنانی که طی دوران بارداری سیگار می کشند، بیشتر است؛ همه نوزادان نارس دارای ریسک رتینوپاتی به علت نارس بودن هستند، یک بیماری با پتانسیل نابینایی.

• سیگار کشیدن و آب سیاه:

آب سیاه باعث ایجاد یک تخریب تدریجی در سلول های عصبی که اطلاعات بینایی را به مغز ارسال می کنند(عصب اپتیک)، می شود. با از بین رفتن سلول ها، دید کم کم کاهش می یابد(معمولا از دید محیطی آغاز می شود). معمولا مبتلایان به آب سیاه از بیماری خود اطلاع ندارند، چون معمولا تا وقتی قسمت قابل توجهی از عصب آسیب ندیده، متوجه نمی شوند.

یک ارتباط قوی بین سیگار کشیدن و فشار خون، آب مروارید و دیابت وجود دارد، که همگی این ها ریسک فاکتورهای آب سیاه هستند.

• آیا شما برای ترک آماده هستید؟
• 

هرگز برای ترک کردن دیر نیست. ترک سیگار در هر سنی می تواند ریسک تهدید دید و شرایط چشمی شما را کاهش دهد.

شما می توانید با.............. تماس گرفته تا شروع کنید و یک زندگی ازاد از سیگار را تجربه کنید.